Onze Diensten

Trainingstherapie en leefstijltips op maat.

A person stands in what appears to be a gym or fitness room holding a medicine ball. The background features shelving with various items, including a plant. Exercise equipment like a TRX band is visible, as well as a water bottle and workout benches.
A person stands in what appears to be a gym or fitness room holding a medicine ball. The background features shelving with various items, including a plant. Exercise equipment like a TRX band is visible, as well as a water bottle and workout benches.
Groeps training

Het geven van sportlessen in 'small groups' van maximum 4 personen en grotere groepen van maximum 8 personen. Op de zaterdag ochtenden.

Individuele Training

Persoonlijke begeleiding voor optimale resultaten in je fitnessdoelen. Dit kan zowel 1 op 1 als met maximum 2 personen.

Veelgestelde vragen

Wat is medische trainingstherapie?

Medische trainingstherapie is gericht op herstel en verbetering van fysieke gezondheid en functioneren.

Wat doet een sportmassage?

Sportmassage stimuleert de doorbloeding van de spieren, bevordert herstel en helpt blessures te voorkomen.

Wat houdt individuele training in?

Individuele training biedt op maat gemaakte trainingen die zijn afgestemd op jouw persoonlijke doelen en behoeften.

Wat is sportmassage?

Sportmassage bevordert herstel, vermindert spierpijn en verbetert de prestaties.

Wie kan deelnemen aan trainingen?

Iedereen kan deelnemen, ongeacht niveau; we passen de trainingen aan op jouw persoonlijke situatie.

Training

Medische training, begeleiding en sportmassages.

Contact

Over

Mail: info@poweredbymats.nl
Whatsapp: +31 615955826

© 2026. All rights reserved.